·雪糕的穿搭礼记
肌肤的保养是女人需要毕生学习的功课，健康而又细嫩的面容肌肤，能够在第一眼就给人带来年轻又高级的气质。但是对于皮肤的保养，却是一项耗时又耗金钱的大工程。如果你的做法不对，反而会收到事与愿违的效果。
但让很多女人疑惑的是，为什么身边那些不爱保养皮肤的女性，肌肤也能看起来那么好？难道护肤工作也需要因人而异吗？
真正的答案其实很简单，你生活中那些微不足道的小习惯，其实也在慢慢影响着你的气质和容颜。
喜欢熬夜甚至通宵的女生，或许从来没有意识到自己的身体以及皮肤正在慢慢衰老。过于消耗自己身体的能量，就算添加再多的护肤品保养，我们也很难收获到心宜的护肤效果。
那么今天我们就来剖析一下，那些并不勤于护肤的女生，都是如何通过更改生活小习惯，来保持健康容颜的叭▼
一、护肤的正确习惯，看你做对了吗
○洗脸篇
❌用干毛巾擦脸
很多女人还在用频繁使用的干毛巾擦脸，这也解释了为什么你的肌肤容易干燥或者滋生闭口。
湿毛巾在厕所的潮湿环境之下，非常容易滋生螨虫，干透的毛巾质地比较硬，对于敏感肌和干性皮肤的女人来说，特别容易破坏脸部的角质层。
✓用柔软的化妆棉擦脸
那些看起来不爱护肤的女人，实际上会在洗脸的过程中增加小细节。将干毛巾更换为柔软的化妆棉，洗完脸之后擦脸，就可以大大降低毛巾，对于面部的损伤。
质量比较好的化妆棉质地柔软，吸水之后，对于皮肤的刺激性比较小，但尽量不要重复使用，否则就和干毛巾没有差别。
○补水篇
❌同时，使用多种补水产品
肌肤的补水工作被列为了护肤的最基础起点，就算是不爱护肤的女人，在秋冬的干燥时节也少不了对于肌肤的补水。
但很多女人都做错的一点是，喜欢同时使用各种不同品牌的补水产品，尤其是功能有重复的产品，其实最终的护肤效果大差不差，但却因为用量和成分的堆砌，会增加皮肤的压力，反而加速皮肤老化。
✓优选一种补水产品
与其选择各种功能不同的补水产品进行堆砌，倒不如选用一款最合适自己肤质的爽肤水或者乳液进行补水，这样可以大幅度降低皮肤的抗敏性，敏感肌和干皮女性的肌肤状态也会看起来更好。
○防晒篇
❌无论晴天阴天，时刻保持防晒
遮阳和防晒工作虽然重要，但并不是像很多人说的，晴天和阴天都要兼顾。经常涂抹防晒霜，其实会阻挡皮肤毛孔的呼吸性，肤质比较差的女人就会增加皮肤的压力，反而滋生出很多闭口和痘痘。
✓适当保持防晒工作
那些皮肤看起来健康的女人，真正懂得精简防晒的要点。烈日骄阳之下的紫外线最强，这时候做好防晒工作是很重要的。平常就可以让肌肤处于一个无遮挡的疏通状态，增强皮肤的抵抗能力，更不容易出现肌肤问题。
二、影响皮肤的日常生活小习惯
要点（1）：区分皮肤特质
①油性皮肤→新陈代谢率，高容易出油
能够明确区分自己的皮肤特质，就能够利益用相对应的生活习惯来保养皮肤了。相比于盲目购买那些昂贵的护肤品，明确油性皮肤新陈代谢率高的这个特点，平常做好洗脸和毛孔的疏通工作，就可以用最低的成本打造出最健康的肌肤。
»»生活习惯调整:少吃油腻辛辣食品，多补水
因为偏高的新陈代谢率会增加面部油脂的分泌，最终形成堵塞毛孔的问题。所以油性皮肤的女性平常可以少食辛辣油腻的食品，淡化饮食的油腻感，多补水就可以减少皮肤油腻度。
②干性和敏感肌肤→干燥脱皮，肌底敏感
干燥和敏感肌肤女人的护肤工作非常繁杂，尤其进入秋冬之后，皮肤干燥起皮现象特别明显。补水的工作需要提上日程，遵循一种补水产品有效的原则，我们可以进行专柜试用，用最简单的方式来保持良好的肌肤状态。
»»生活习惯调整:任何天气都要注意补水，不乱用化妆品和护肤品
干敏性肌肤的女人，不能忽略日常的补水工作，就算是在春夏两季，也可以利用爽肤水进行基层的补水，尽量不要乱用化妆品和护肤品，否则肌肤的损伤是不可修复的。
○注意:降低护肤频率，精简护肤才有良好的效果
那些花费大价钱和很多精力进行护肤的女人，其实正在变相的削弱着我们皮肤的抵抗力。降低护肤的频率，减少护肤品的使用用量，我们可以养成精简护肤的好习惯，同时，增加皮肤的抗性，随着年龄增长，也不容易垮脸。
要点（2）：改掉熬夜的恶习
熬夜的恶习对于身体和肌肤的损伤最大，浓重的黑眼圈和眼袋真的太影响气质了。如果你想要偷懒，同时又保持比较好的肌肤状态，改掉熬夜的恶习，势在必行。
要点（3）：时刻关注肌肤状态
→秋冬时节的精简护肤习惯
①将补水保湿放在第一位
关注肌肤在每一个不同时期的状态，你可以对自我的肌肤健康了如指掌。精简的护肤习惯，可以用最少的投入获得最大的产出。任何时候都要将补水保湿的工作放在第一位，无论你是什么肤质？简单的宝石工作都可以减少皱纹的滋生，增加皮肤的活性和抵抗力。
②不用厚重的妆容破坏肌肤
护肤品保养以及化妆品破坏完全是背道而驰的两种操作，但是为了健康的自然美，尽量要减少化妆品的用量和化妆的频率。那些不爱护肤，却能够保持良好肤质的女人，一般不会依靠浓厚的妆容来展现自我的粉黛美，用健康的肌肤展示出天然美才最耐看。
那些不爱保养皮肤的女人，为什么可以维持那么好的皮肤？答案其实很简单，看完这些原因，你就明白了!