这个问题只有在你想挽回他的时候才有问的意义，否则根本没有必要。
因为你可以反过来想想：你知道他对你念念不忘，心里还有你，然后呢？
我在过去的咨询中不止一次遇到过这样的问题：即使我不想挽回前任，我也想着知道他心里还有没有我，好像如果他还惦记我，而我早就放下了，是一件很有面子的事。
结果今天试探前任，和他聊聊天，明天朋友圈点个赞，时间一长，两个人又陷进去了，本来不想继续的爱情，也不知道挽回后如何相处的感情，又重蹈覆辙了，结果就是再次分手。
所以，今天我要把丑话说在前面：只有当你考虑清楚了，坚定了挽回的信念，这个问题才有意义，如果你并不打算回头，他怎么看你和你一点关系都没有。
如果你确定了想要去挽回对方，分手后复合机会很大的行为，可以从这几个方面去观察：
1、分手后有没有出现反常的行为
2、主动联系的时候对方的反应如何
3、给予了挽回窗口，他会不会及时切入
情况一：分手后有没有出现反常的行为
说到这种情况，我身边就有个真实的故事，我有个朋友叫瑶瑶，男朋友平时是一个很宅的IT男，没想到两个人分手后，前任突然在朋友圈里大变模样，今天和哥们在喝酒，明天旁边还坐着个美女，瑶瑶整个人气得不行，疯狂地给我吐槽说：“男人也太没良心了！我伤心的不得了，他在外面花天酒地，以前的好男人都是装出来的吧！”
其实，这种情况就是很反常的状态，一个宅男突然去花天酒地；一个内向的人突然去广交好友；有很大的原因是——我得证明给你看，离开了你，我依然可以好好生活。
在生活中这样的人也很多，比如一分手就喜欢在朋友圈里面表达心情，或者平时都没有动态的人，开始频繁地展现生活，这都是因为以前我习惯了什么事都和你分享，当关系破裂后，找不到一个人可以分享的时候，心情就会变得空虚和焦虑，所以突然活跃在社交圈里面。
说白了，他开始刷存在感了，因为心里忘不掉你，所以迫切地想做出改变，往往这都是在欲盖弥彰。
所以你要是问我：分手后他想你了吗？
答案是：一定有。
这种情况想要挽回的话，最好的办法是——让他后悔。
那再想想看，人在什么情况下，会最容易后悔？
1）当曾经拥有过的东西，在抛弃后变得更有价值的时候；
2）掉进回忆里触景生情的时候。
我们可以从这两方面入手：
① 提升个人的价值：有句话说，当你变得越来越好的时候，旧人才会回头，新人也会久留。
如果以前你是一个把爱情当做全部的人，现在可以去找找看自己的兴趣爱好；如果你是一个工作狂，现在可以去多留点时间给自己。并且在过去的咨询案例中，我发现一件很有意思的事，当你开始投资自己的时候，那些让你感到痛苦的事情都会被你屏蔽掉，因为自身的底气足了，就不会再害怕被抛弃，况且这个时候，主动权在你手上。
② 触动“心锚”：你们两个人的喜怒哀乐、美好回忆并不会因为分手就消失，其实都被你们装进了“隐性记忆”中，这是属于你们两个人的独家秘密。
也许是你们共同喜欢的歌曲，一起看过的电影，或者你们之间的小暗号，都会让他不自觉地想起你。
这些都是你在不经意间建立的心锚，现在我们可以再次去启动开关，让他再次想起你的好，比如你可以在朋友圈发一张全身照，背景是在你们约会过的餐厅，文案简单的写一句：“天气真好”就可以了。
不需要太刻意去表现，举个错误的例子：“又来了我们一起来过的地方，我真的好心痛”这样直白的文字，就会过分的暴露需求感，甚至会让对方觉得你是非他不可的，更加降低了自己的位置，对挽回的作用不大。
总的来说，触动心锚的方式要：“无声胜有声，你看了便懂了。”
情况二：主动联系的时候对方的反应如何
这种情况我们需要去试探一下他目前是否有想和我们沟通的欲望，这点非常重要，因为人分手后情绪会经历三个阶段：排斥期（负面情绪爆棚的时候）反思期（能够平静地看待感情）怀恋期（想起你的好，有复合欲望）。
为什么很多人在和前任复联的时候结果都不理想呢，因为你们没有找对时机，如果你在排斥期去做沟通，不管你的态度多么诚恳，对方都有很大可能把你拒之门外。
所以为了保险起见，我们可以去主动试探一下他的反应如何。
举个例子，当你给他发一句：“最近又降温了，天气好冷啊。”
他有几种回答：①“是啊，早上根本不想起来上班，打工人太难了。”（有聊天欲望，在延伸话题）
② “是啊，挺冷的。”（聊天兴趣不大，虽然在回应你，但是你很难接下去）
③ 直接不回复
通过这个例子，我们就可以明显地看到，一个想和你聊天的人，在交流的时候会给你积极的反应，而一个不想和你聊天的人，就算态度很好，聊起来也会有一种话题终结者的感觉，甚至是不回复。
如果是态度很好的情况，你们持续聊下去，植入暧昧复合就很简单了，我重点讲一下前任兴趣不高的情况怎么解决。
小时候我们都听过《青蛙王子》的故事，公主很讨厌那只整天敲门的青蛙，但是当青蛙变成了王子，却欣然同意了结婚。
道理很简单：当你在他的眼里是一个缺点很多、一成不变的人，不管你怎么纠缠和施压，他可以敷衍一下你，但是没办法说服自己重新爱上你。因为你满脑子都是“如何让前任不要忘记自己”，那么在对方心里，你就是一个“甩不掉的青蛙。”
但假如，如果你能够在分手后，用“王子”的身份和他相处，他才会对你刮目相看。所以想要改变前任的态度，你需要去打破对方的厌恶机制。
比如以前他因为你任性不懂事而选择分手，那么你就要反省自己是到底哪里忽略了他的感受，尝试站在他的角度去分析之前产生矛盾的原因。
并且你也可以用朋友的身份，短暂地去进行交流：“最近我想了很多，过去确实是我不太懂事，想跟你说声抱歉，但是这么多年的感情，我不想大家分手后就变成了仇人，以后就当个普通朋友，可以吗？”让对方看到你的态度，在你的语气中改变对你的刻板印象。
想与前任重新开始，就要懂得一切从零开始，让他对你产生好奇的同时也要隐藏需求感，我有几个好的话题可以给你们参考：
“我们俩养的小狗最近一直在打喷嚏，是生病了吗？”
“家里的油烟机又坏了，你还有师傅的电话吗？”
“你的衣服还在我这里，最近变天了，要不要给你寄过去？”
这些话题表面看和挽回没有关系，实际上都是可以让他重新认识你的过程，也不会给他带来压力，可以轻松的进行聊天才是挽回成功的前提。
这个过程中，对方并不一定会很快买单，他出现各种负面情绪，你都不用太在意，更不要跟他争辩。因为对你产生负面情绪=还爱你，做你该做的事就好，不要被对方的情绪左右。
情况三：给予了挽回窗口，他会不会及时切入
在上面我提过，很多男人分手后会有反常的举动，不断地证明自己过得有多好，其实女人也一样，但是如果你是站在挽回者的角度，也别忘了偶尔表现一下自己的难过，生活中的不顺利，让他看到一个需要被照顾的你——如果你离开他过得特别好，那还要前任干什么？
比如你可以让共同好友发一条动态，内容是：“出来陪这个孤家寡人看电影。”
因为如果你在朋友圈发一些“求陪伴”的动态，前任也许认为你这是在另寻新欢，但是用共同好友来传递的话，带来的影响力就不一样了，他也会给自己做心理暗示：“她一个人过的好吗？”“如果没有朋友的话，谁来陪她啊？”
然后你再有选择性地给他评论和点赞，主动去建立窗口、打开互动。让他看到你一直是在关注他的，他才会回过头好奇你的生活。
这时候，你就可以主动说一些以前没有跟他说过的事，但是在朋友圈发过的动态，来证实他到底有没有偷偷关注你。
比如你发了一条健身的动态，就可以主动发起聊天，问他在干什么，然后顺势说出：“我在做运动，累晕了。”
——“啊，一大早上的做什么啊？”（没看你的动态）
——“厉害，这么勤奋的往健身房跑”（看了你的动态，知道你在健身）
以上，这些都是可以用来判断前任在分手后是否有想你的方法，希望对你的挽回有帮助。
最后想告诉大家，不要因为没有看到这些信号就觉得你的挽回没有希望，很多时候机会是自己争取来的。
也不要因为看到了这些行为，就觉得自己肯定能挽回成功而掉以轻心。我们要保持冷静，在挽回对方的时候，不断提升自己，这才是正确的方式。
还是那句话：只有你坚定了挽回信念，方法才用得上。我不希望你们在感情里做逃兵，今天想放弃，明天想再试试，等到真正错过的时候，再后悔也是无用功。
因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。